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Weg von künstlichen Geschmacksverstärkern und Aromastoffe

Was bei Fertiggerichten gefährlich ist, sind künstliche Geschmacksverstärker und Aromastoffe. Nicht selten sind in ihnen versteckte Kalorien vorhanden und sie enthalten oftmals viel zu viel Fett. Es gibt durchaus inzwischen Fertigprodukte, in denen diese Stoffe nicht vorhanden sind. Für eine gesunde und ausgewogene Ernährung sind natürliche Zutaten immer noch die besten. Man muss sich nur mit den Inhaltsstoffen dieser Produkte auseinander setzen.


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