Zeige alle Tipps zum Abnehmen mit dem Stichwort bremse
Zimt zum zügeln von Heißhungerattacken
Bei einer Heißhungerattacke einfach ca. einen halben Teelöffel Zimt essen! Zum Beispiel über einen geschnittenen Apfel gestreut oder im Joghurt.Stichworte: appetit zimt hunger bremse
Zähneputzen gegen Hunger
Bei einem Hungergefühl hilft es manchmal, sich die Zähne zu putzen. Danach ist der Hunger meist verschwunden. Außerdem ist es sehr gesund für…Stichworte: hunger bremse zähne
Pausen für die Hände
In der heutigen Zeit wird oft zu schnell und hektisch gegessen. Da ist das Hauptgericht auf einmal weg, ohne dass man gemerkt hat, dass man e…Stichworte: psychologie essen bremse
Komplette Stichwortliste:
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