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Machen fettreduzierte Lebensmittel schlank?

Nein, dass ist ein Mythos dem viele Menschen erlegen sind. Allein nur durch den Genuss von fettreduzierten Lebensmittel kann man nicht abnehmen. Da viele dieser als Low-Fat-Produkte beworbenen Lebensmittel keinen richtig guten Geschmack haben, greift der Mensch häufig zu Geschmacksverstärkern, wie beispielsweise Zucker und das macht dick. Zudem isst man automatisch mehr, wenn der Körper nicht bekommt, was er braucht.


Stichworte: fett geschmacksverstärker zucker

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