Sind Produkte ohne Zucker sinnvoll?

Immer mehr wird damit geworben, dass bestimmte Produkte keinen Zucker enthalten. Super denkt sich jeder, der ein paar Pfunde loswerden möchte. Doch Achtung: zuckerfrei heißt noch lange nicht, dass man mit den Produkten auch keine Dickmacher aufnimmt! Die Angabe bezieht sich nur auf den gewöhnlichen Haushaltszucker und so sind in den Produkten oftmals Zuckerersatzstoffe enthalten, die den Appetit auf Süßes nur noch steigern. Damit kann es sinnvoller sein, sich hin und wieder eine Süßigkeit zu erlauben, solang es in Maßen geschieht.