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Party in Sicht? Vorhungern!

Man ist auf eine Party eingeladen und denkt nur an die vielen Leckereien, die der Gastgeber anbieten wird. Kuchen, Torten, Alkohol, Kabbereien - Gift für jede Diät. Damit man sich aber nicht als Partymuffel zu erkennen geben muss, kann man einfach Vorhungern. Am besten ist es, einen Tag vor der Einladung einen Gemüse- oder Obsttag einzulegen. So bekommt der Körper alle Vitamine und Mineralstoffe die er braucht und man selbst kann sich schon mal auf leckere Kuchen und Co. freuen. Wer dazu noch viel Wasser trinkt, der kann auf der Party ausgelassen sein und muss nicht die Kalorien zählen.


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