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Charakteristisches für eine gute Diät

Wer allein für sich eine Diät machen soll, der ist schnell damit überfordert. Alleine wenn man die Arbeitszeit bedenkt, denn nicht selten muss für den Rest der Familie normal gekocht werden, während man für sich selbst besondere Gerichte kochen muss. Daher sollte man eine Diät suchen, bei der die ganze Familie mitmachen kann, am besten ohne es zu merken. Charakteristisch für eine gute Diät ist nämlich, dass die ganze Familie mitmachen kann, ohne zu verzichten oder eine gesundheitliche Beeinträchtigung zu befürchten. Zudem sind bei einer guten Diät alle Lebensmittel ganz einfach im Supermarkt zu bekommen.


Stichworte: kochen diät familie

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